国医大师徐经世,中医内科学的佼佼者,对于养生有独特之处

主编 / 张沁枫
2022-07-19 05:21

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徐经世1933年出生于安徽的一个医学世家,祖父徐恕甫是晚清秀才,也是民国时期的江淮名医。在祖父的熏陶和严格要求下,徐经世从幼时开始就读书习字,饱读各种典籍。在打下扎实的文化功底之后,1951年,18岁的徐经世在祖父的要求下正式开始学医。就这样,徐经世从此走上了学医之路,而且一做就是一辈子。

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1956年,祖父接到邀请到安徽省中医学院任教,于是徐经世就和祖父一起来到学校进修,开始系统的中医理论学习。1959年,经过长达8年的学习,他开始进行临床实践。在祖父的言传身教和浓厚的学术氛围熏陶下,加上勤奋好学,此时他具有极深的中医理论,基本上可以做到融会贯通,经过多年的临床实践历练,使他对中医理论的理解、临症审慎的把握和施治方药的运用都非常成熟,并且形成了自己独特的风格,成为安徽省中医界的佼佼者。

在长达60多年的临床和教学中,他特别深入研究了消化系统疾病,提出了自己独特的诊治方法。由于医技精湛、医德高尚,深受人们的爱戴,后来成为国家中医药管理局老中医药专家学术继承人导师、第一届国医大师。

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徐经世老先生不仅医术好,而且对中医养生也有深入的研究。他认为,防病好过治病,把疾病消灭在萌芽状态是最好的。因此,他特别注重中医养生,摸索出一套自己独特的养生办法。如今,徐老已经90岁高龄了,但他依然精神奕奕,身体健康,而且思维也非常清晰。

徐经世教授认为,要保持自己的身体健康,关键是要调整好自己的心态。特别是现在物欲横流、诱惑多多、人心不足,很多人心态浮躁,不能很好地节制自己的欲望,从而导致身体出现失衡,时间一长就会出现疾病。因此,人的心态必须要好,一直保持在平和的状态,就像体温要保持恒定一样重要。

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所以,养生首先在于养心。《内经》中说:“心者,五脏六腑之本也,心动则五脏六腑皆摇。”意思就是说,心是人体的根本,心不宁则容易生病。所以,养心的关键就是不要轻易被外部纷扰的环境所诱惑,做到恬淡无为,甚至清心寡欲,这样才能保持身体的健康。当一个人的心态平和后,就能够保持充沛的精力,进而提升人体的免疫力,从而形成良性循环,身体自然也就越来越健康。

徐老先生是这样想的,也是这样做的,在工作和生活中他一直都保持“快乐忙碌”的心态。坐诊、教学、写书,是他每天生活的“3大板块”,这个模式,他坚持了一辈子。徐老认为,付出比获得更有意义,因此,他一有时间就会经常参加义诊。

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徐老认为,保持快乐地忙碌,不仅能够让自己保持“年轻态”,而且还让自己保持“上进心”,让“心”得到最大的满足。

徐经世先生认为,医者仁心,当心存大爱,这也是养生的一个秘诀。对于患者,他不仅医身,而且医“心”,他总是设身处地,为患者着想,还和患者做朋友,帮助他们分析病情,给予鼓励,用心理上的安慰和精神上的鼓励,给患者带来战胜疾病的莫大信心。因此,他的患者康复特别快。

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虽然徐老是一个地地道道的中医,但是他非常客观地看待中医和西医。他认为,“遇到肿瘤,该手术时就要手术,该化疗时就要化。西医在这一块有优势,但是术后中医的疗效更加突出。”他接诊的一位患者,食道癌手术后没有钱进行化疗,于是徐经世让其每天用15克普通灵芝煮水喝,收到了非常好的效果。如今,15年过去了,这位患者已经康复如常。

除了治病和养生,徐经世还特别关注中医药事业的传承与发展,2014年,他牵头举办了我省首届“国医沙龙”,为培养高层次中医药人才提供了一个非常好的学术交流平台。他认为,中医的传承,在高等教育之外,还需要要有师承教育,临床经验也极为重要,对于自己数十年累积的经验,他从不保留,对学生一直都是倾囊相授。

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注:图片来自网络

 

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