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血管好不好，看看脚部4个表现或许有答案，秋天做3件事帮助养血管
杨惠蝶 
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人老了，不在于多吃蔬果，常运动，年过60岁，请牢记5条养寿准则
杨惠蝶 
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八句中医养生名言，跟着做受益匪浅
秦鸿 
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6遍、6分钟、60次！预防老年痴呆，这三个手指动作马上做起来
秦鸿 
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睡眠是最好的补药？睡不着的人，平时多吃3种便宜货，失眠不会来
海水淼 
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老祖宗留下来“救命钥匙”，告诉家人朋友无上功德
海水淼 
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126岁太医传下10粒回春药丸，配方公开！人人都能用
秦鸿 
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古人总结的睡眠九忌
秦鸿 
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中老年人注意，4大行为是养生路上的“大坑”，能不做尽量别做
秦洪 
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坚持练习提肛运动的人，身体尝到的甜头，别人羡慕不来
秦洪 
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“养脾先放屁，养肺先养胃，养肝先流泪”，是啥意思？有道理吗
杨惠蝶 
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老了怕得病？所有中老年人注意，4种营养得跟上，身体健康有精神
杨惠蝶 
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“不吃晚饭，饿治百病”，女子坚持过午不食2年，结果如何
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俗语“老泄残精，人穷寿尽”是啥意思？安度晚年，做到“4不想”
杨惠蝶 
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俗话说：“养生先养心”，想要内心安宁，做好2个方面很关键
杨惠蝶 
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全国最会养生的老中医告诉你：8个鲜为人知的养生秘诀
海水淼 
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徐光亚（中医学泰斗人物）名医百科
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想要长寿，就牢记吃、喝、睡、拉的这二十条养生常识
秦鸿 
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短短10句话，国医大师一辈子的“养生秘诀”，值得收藏学习
秦鸿 
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糖尿病患者如何“控糖”，中医给你支几招
秦洪 
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五脏养生大全：养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾（收藏）
杨惠蝶 
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坚持十二个养生习惯，健康每天
杨惠蝶 
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《黄帝内经》养生秘诀：三寒，两倒，七分饱
杨惠蝶 
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